Workshops

samuel-austin-buddha.png

Gear ned med hjerteåbnende hatha yoga og bevidst vejrtrækning. 3 timer med forkælelse til krop og sind.

Fredag d. 30. august - kl. 16 - 19

Optegn,Psoas,kvadrat .jpg

Slip stress og forløs din Psoas muskel gennem bevidst vejrtrækning. 3 timer med fokus på Psoas - også kaldet sjælens muskel.

ALT OPTAGET PÅ DENNE WORKSHOP

Lørdag d. 7. september - kl. 10 - 13

Chill out, med glade fødder og bevidst vejrtrækning. Vi bevæger os fra hovedet til fødderne til hjertet. 

Fredag d. 27. september - kl. 16 -19

Optegn,Psoas,kvadrat .jpg

Slip stress og forløs din Psoas muskel gennem bevidst vejrtrækning. 3 timer med fokus på Psoas - også kaldet sjælens muskel

Søndag d. 27. oktober - kl. 10 - 13

Optegn,Psoas,kvadrat .jpg

Slip stress og forløs din Psoas muskel gennem bevidst vejrtrækning. 3 timer med fokus på Psoas - også kaldet sjælens muskel

Fredag d. 22. november - kl. 16 -19

Optegn,Psoas,kvadrat .jpg

Slip stress og forløs din Psoas muskel gennem bevidst vejrtrækning. 3 timer med fokus på Psoas - også kaldet sjælens muskel

Søndag d. 15. december kl. 10 - 13

Workshops i Niyama Yogacenter - andet halvår 2019 :

Gitte Hovmand

Eksamineret Yogalærer &

Åndedrætstræner

" BE HAPPY - BE HEALTHY - ​BE ALIVE "

Kategorier

  • Facebook - Hvid Circle
  • LinkedIn - Hvid Circle